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Novo vídeo do AMMA Dojo - Aikido - Rio de Janeiro - Brasil

Aikido workshop in Brazil, Rio de Janeiro - Some pics

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Kaizen & Aikido

Melhoria contínua é um dos elementos da filosofia dos 5S, e o Kaizen é a palavra que representa isso. No Aikido trabalhamos o tempo todo a resolução de conflitos, a não resistência e a sinceridade. Quando temos um problema (ataque), precisamos nos adaptar, aceitar a situação tal como ela é; isso não significa ficar passivo ao problema, mas nos permite parar, observar e tomar uma decisão. Quando paramos não impedimos o fluxo nem a dinâmica do acontecimento, o que para é a mente, pois direcionamos o foco para o problema e tudo ao redor desaparece, permitindo encontrar uma solução, o que nos permite "virar a mesa". Essa atitude, de aceitar o momento tal como ele é, sem conflitar, mas buscando o entendimento, nos permite propor soluções simples, direta e imediatamente aplicável. O resultado é logo evidênciado pela atitude, não de recuar, mas de ir em direção ao problema para resolvê-lo. A melhoria vem com a atitude positiva de aceitar o momento e propor a solução para os problema